ケトン体 ケトン体質になると自然とダイエットが進んでいく 糖質制限にも色々と制限の幅がありますが、その中でもダイエット、健康に最も効果が高いのがケトン体質に身体を作り変えるケトジェニックです。いかにしてケトン体質の身体を作るのか? 2019.08.07 ケトン体小話だけど大事な話